Песок в почках у детей (причины, симптомы, диета, лечение и профилактика)

Почки - важнейшие органы нашего организма! Порой мы недооцениваем их роль для нашего здоровья (ведь их же -две). Некоторые даже готовы продать свою почку, чтобы решить свои финансовые проблемы.

А ведь, если почки по какой-то причине не справляются со своей работой, то будет происходить интоксикация всего организма, что может привести к плохому общему самочувствию, ухудшению умственной работоспособности  и даже к головным болям!

Отдельно стоит говорить об инфекционно-воспалительных заболеваниях почек.

А сколько тяжелых минут бывает из-за приступов мочекаменной болезни!

И что совершенно неожиданно, такое серьезное заболевание, как — песок в почках, которое предшествует  камням в почках, может быть и у детей.

Я расскажу о конкретном  случае такого заболевания у моего ребенка, о его причинах, симптомах и лечении, о диете, назначаемой при песке или камнях в почках, уменьшающей функциональную нагрузку на почки, а также о мерах профилактики образования песка в почках.

Впервые я встревожилась, когда заметила, что мой 4-х летний ребенок садится на горшок через каждые 15 минут ( 3 — 4 раза подряд).

Такие частые позывы на мочеиспускание могут быть при заболеваниях мочевого пузыря простудного характера.

Обратились к детскому врачу, назначили противовоспалительное лечение (фурагин). Постепенно состояние улучшилось.

Ровно через год все симптомы повторились!

Мы опять — к врачу, анализ мочи показал наличие солей (оксолаты), назначили УЗИ, заключение врача — песок в почках.  

Я тогда и не подозревала, что частые позывы на мочеиспускание у ребенка - это вероятный симптом появления песка в почках, так как песок раздражает мочеиспускательный канал.

Причем у моего ребенка не было других симптомов, которые бывают при песке в почках, это:

  • болей в области поясницы,
  • болей и резей при мочеиспускании по ходу мочеточников (появляются при отхождении песка);
  • ярко-оранжевой или темной мутной мочи.

(Хотя цвет мочи у ребенка был насыщенным).

Конечно, я была в панике. Хорошо, что сам врач, проводивший УЗИ, рекомендовал для растворения песка принимать пихтовое масло (несколько капель на кусочек сахара-рафинада).

Кроме того, мы обращались в специализированную детскую клинику для консультации.

Там ничего принципиально нового не назначали, только противовоспалительное лечение (5-НОК).

Так почему же у 5-летнего ребенка образовался песок в почках, каковы причины?

Узнав какие соли нашли в моче (значит и песок — той же природы), я прочла в медицинской литературе, что при камнях-оксолатах  ограничивают бобовые (в том числе кофе, какао, шоколад).

Значит при обильном употреблении этих продуктов на почки оказывается большая нагрузка и они могут не справиться со своей работой и может образоваться сначала песок, а затем камни в почках.

Тогда я вспомнила, что оба раза начало заболевания было в феврале месяце, после употребления в январе огромного количества шоколадных конфет от Деда Мороза.

Но почему же тогда педиатры назначали противовоспалительное лечение?

Во-первых, чтобы исключить воспаление из-за царапин песком.

Во-вторых, здоровые почки должны справляться с нагрузкой, но после воспалительных заболеваний у почек теряется способность “смачивать” соли (растворять их) и поэтому образуются комочки — песок. 

То есть, главной причиной образования песка в почках являются все же инфекционно-воспалительные заболевания почек.

А употребление в пищу продуктов, богатых солями, поставляет материал для образования песка в почках, это — вторая причина образования песка в почках.

От еды ребенка будет зависеть какого химического состава будет песок в почках, будут это: оксолаты, ураты, фосфаты или цистин.

Позже мы более точно узнали рекомендации по диете, о чем я напишу далее.

Так как иногда у ребенка были боли при мочеиспускании, периодически сдавали анализы мочи, проходили традиционное противовоспалительное лечение, наблюдались у педиатра (к сожалению, нефролога в нашей поликлинике не было).

Через несколько лет нам повезло попасть на прием к опытному детскому нефрологу.

Вот что она сказала: «Хорошо, что вы проходили противовоспалительное лечение! Но, чтобы изгнать песок из почек нужно сначала дать почкам отдохнуть. Для этого нужно в течение недели придерживаться специальной разгрузочной диеты для почек (ее еще называют картофельно-капустной диетой).

Только после того, как почки отдохнут, можно назначать мочегонные средства, чтобы вывести песок из почек, при этом уже не надо соблюдать диету (это во вторую неделю). (Далее — подробнее).

А в третью неделю назначают минеральную воду, чтобы восстановить минеральный баланс в организме».

Вот какую диету назначил детский нефролог для того, чтобы дать почкам отдохнуть:

Исключить всю пищу, богатую белками:

  • мясо, рыбу;
  • творог, все молочные продукты;
  • яички;
  • бобовые (в том числе: кофе, какао, шоколад);
  • орехи;
  • шпинат.

Исключить продукты, богатые минеральными солями:

  • рыбью икру и разные соленья, копчености;
  • грибы;
  • бульоны (мясные, рыбные, грибные);
  • гречку, пшено.

Исключить кислые продукты:

  • Щавель, ревень; 
  • маринады;
  • помидоры, квашенную капусту;
  • смородину, шиповник и другие кислые ягоды, фрукты и их соки.

Исключить продукты с сильным мочегонным действием:

  • арбузы, дыни, тыкву, кабачки;
  • мятный чай и тому подобные.

 Рекомендуется:

  • картофель (лучше отварной);
  • крупы: рисовая, овсяная, манная;
  • капуста белокочанная в разных видах;
  • огурцы, патиссоны; 
  • сладкие сорта яблок и груш.

Вот такую диету надо было выдержать в течение 1 недели (это было — легко!).

Возможно, что другим больным (в более сложных случаях) назначают такую диету на 10 -14 дней, но это только по согласованию с врачом!

На вторую неделю назначают:

  • мочегонные средства;
  • средства, способствующие дроблению песка в почках (пол-пола);
  • обволакивающие средства, чтобы меньше было царапин мочевыводящих путей (отвар овса с шелухой или настой семян подорожника, спорыш);
  • противовоспалительные средства, так как при отхождении песка из почек все же может быть воспаление мочеточников из-за царапин.

Поэтому нам назначили комплексный фито-препарат, который включает в себя все перечисленные составляющие, — фитолизин в тюбике.

При этом употреблять в пищу можно было все — никакой диеты! (Конечно, в разумных пределах.)

На третью неделю назначена была минеральная вода средней степени минерализованости типа “Славянская” или “Московская” по полстакана 2 раза в день.

После завершения этого курса заметно улучшилось состояние ребенка, жалоб не было.

Такую разгрузочную диету для почек полезно периодически устраивать всем: и детям, и взрослым, особенно тем, кто:

  • часто болеет воспалительными заболеваниями почек;
  • болен острым респираторным заболеванием (тогда — большая нагрузка на почки по выведению токсинов из организма); 
  • имеет повышенное артериальное давление (по почечному типу);
  • переел за праздничным застольем.

Если же в анализе мочи обнаружены соли, то соответственно надо прекратить употребление продуктов, которые содержат эти соли, а именно, при оксолатных солях :

  • щавель, шпинат, ревень, зелень петрушки и сельдерея, листья салата, лук-порей, зеленый перец;
  • какао, кофе, шоколад, крепкий черный чай, чай из шиповника;
  • все орехи, особенно: арахис, фисташки, фундук, миндаль, пеканы, а также — кунжут, мак и семечки подсолнуха;
  • цедру лимона, лайма и апельсина;
  • апельсины, инжир, киви, финики, хурму;
  • виноград синий, ежевику, красную смородину, крыжовник, малину;
  • баклажаны, кабачки цуккини, молодой картофель, морковь, оливки, свеклу, тыкву желтую;
  • бобовые (фасоль, горох, бобы, сою);
  • гречку, зародыши пшеницы, кукурузную крупу, пшено, рожь.

А также запрещается при оксолатах употреблять препараты, содержащие аскорбиновую кислоту (витамин С). 

Кстати, витамина С однажды моя малышка съела полбаночки, (тогда ей было 2 года — недосмотрела мама). Возможно, что еще тогда заложилась основа для песка в почках, а шоколад — добавил строительного материала.

При солях-уратах рекомендуют исключить из пищи:

  • продукты, содержащие мочевую кислоту, это — мясо животных и птиц, рыбу и, соответственно, — бульоны;
  • шоколад, какао, кофе и другие бобовые;
  • помидоры, перец;
  • грибы;
  • копчености.

И еще при уратах запрещают применять фармпрепараты и продукты, содержащие ацетилсалициловую кислоту (аспирин, аскофен, цитрамон, парацитамол, калину, малину, липовый чай и тому подобные).

Бывает, что камни ураты и оксолаты встречаются одновременно. Это может быть потому, что для их образования нужна кислая реакция мочи (pH меньше 4,5, а при pH больше 6,2 ураты растворяются).

При щелочной реакции мочи образуются камни - фосфаты и карбонаты.

При фосфатах в моче рекомендуется сократить употребление:

  • рыбы (особенно жирной), икры, рыбной печени;
  • сыра, творога, других молочных продуктов;
  • яичек;
  • гречки, перловки, овсянки.

Хочу добавить информацию, которую я узнала позже на лекциях о сохранении здоровья.

Что еще может привести к образованию камней или песка в почках?

- Это одновременное употребление продуктов, которые по ходу биохимических реакций образуют нерастворимые или трудно растворимые соли.

Вот при этом однозначно образуется сначала песок, а затем и камни в почках! Причем,  в анализе мочи они вряд ли появятся из-за плохой растворимости.

Вот какие продукты не рекомендуется употреблять одновременно из-за образования плохо растворимых солей: 

1) продукты, содержащие кофеин и кальций, то есть, нельзя употреблять одновременно:

Совместное употребление кофе и сыра приводит к образованию песка и камней в почках

  • кофе с бутербродом с сыром;
  • шоколадный сыр;
  • творожные шоколадные сырки, покрытые шоколадной глазурью;
  • торт «Тирамису» ; 
  • другие кондитерские изделия, содержащие одновременно творог и какао или кофе.

Я думаю, что их стоит вообще запретить!

Даже молочный шоколад с большим содержанием молока (а значит - кальция), тоже лучше не употреблять! (аналогично — кофе или какао с молоком).

Огурцы и помидоры при совместном употреблении образуют песок и камни в почках

2) помидоры и огурцы, то есть, нельзя употреблять: 

  • традиционный салат из помидоров и огурцов; 
  • греческий салат, в котором нарезаны и помидоры, и огурцы ! 

Надо делать отдельно салат из помидор и отдельно салат из огурцов и употреблять их в разное время.

Теперь о профилактике образования песка и камней в почках.

Надо понимать, что анализ мочи показывает сдвиг в обмене веществ на момент сдачи анализа, а так как песок в моче (тем более — камни) образуются не за один день, то надо учесть, какую пищу больной ребенок принимал раньше и соответственно сократить продукты,  дающие «строительный материал» для песка и камней в почках. Борясь, например с оксолатами, надо не давать возможности образовываться уратам!

Разгрузочная диета для почек больше исключает продуктов, чем отдельный список по оксолатам или уратам, именно с нее надо начинать при профилактике образования песка и камней в почках.

Затем можно плавно вводить другие продукты в небольших количествах, особенно осторожным надо быть с продуктами, противопоказанными при оксолатах и уратах.

Так, например, варить гречневую или пшенную кашу вместе с рисом.

А бобовые лучше употреблять в небольших количествах вместе с капустой и морковкой.

Мясо же лучше предварительно вымачивать несколько часов или употреблять в отварном виде (бульоны исключаются, именно они содержат соли мочевой кислоты).

Важной мерой профилактики образования песка и камней в почках (при любых солях) является обильное питье: за полчаса до еды и между едой.

Также средством профилактики песка в почках может быть прием в разумных количествах минеральной воды и продуктов богатых магнием (например, «Боржоми», «Ессентуки», кальмары, морская капуста, овсянка), так как их рекомендуют и при уратах, и при оксолатах.

Надо следить за тем, чтобы реакция мочи оставалась слабо кислой.

Но, самое главное, для профилактики мочекаменной болезни - это борьба с  воспалительными заболеваниями почек!
А для этого надо предельно внимательно отнестись к почкам каждый раз, когда у ребенка ОРЗ, потому что чаще всего инфекционно-воспалительные заболевания почек возникают, как осложнения после гриппа или ОРВИ.
Поэтому с первого дня простудного заболевания нам рекомендовала врач принимать мочегонные средства (лист брусники — самый безобидный) и соблюдать разгрузочную диету для почек.

Тогда можно будет кушать все, но, желательно, в малых дозах, чтобы не перегружать работу почек.

Понравилась статья ? Расскажите друзьям.
Приглашаю к общению

Песок в почках у детей (причины, симптомы, диета, лечение и профилактика): 26 комментариев

  1. Какая полная статья, как много нужного и интересного. Почки очень влияют на здоровье. У нас в семье есть наследственное заболевание, которое было у моего отца, у меня и у моей дочери, которое часто приводило к воспалительным процессам в почках и песочек тоже присутствовал. Поэтому мне очень интересна ваша статья. С дочерью я через многое прошла, но в принципе удалось поддерживать нормальное здоровье. Наша медицина меняется с годами. Может благодаря моему труду, а может ещё чему, у внуков такого заболевания нет. Нашла новое для себя. Я как-то последнее время стала придерживаться принципа раздельного питания, помидоры и огурцы вместе уже не смешиваю и думаю что ваш совет совершенно правильный.

    • О биохимической несовместимости помидор и огурцов,(точнее,об образовании труднорастворимых солей при их совместном употреблении) говорил на лекции профессор Розанцев Г.Г.

  2. Я прочитала статью с большим интересом. Много нового узнала. Но огурчики с помидорчиками все равно есть буду. Вкуснотища!!! Это моя любимая еда. Спасибо за статью!

    • И я люблю этот салат, но помидоры вкусны и без огурцов, просто без всякого салата (особенно грунтовые). Можно делать салат с луком, зеленью и помидорами. Особенно вкусен «легкий салат с красным болгарским перцем и помидорами» (см.»Салаты со сладким болгарским перцем (десертные и другие)» — http://pomogizdorowyu.ru/?p=4275#more-4275)

  3. Очень полезная и информативная статья. Спасибо. Как-то раньше не задумывалась о том, что у маленьких детей могут быть песок и камни в почках. Есть стереотип, что это заболевание старшего поколения. Буду обращать внимание на потребление шоколада не только из-за кариеса)))

    • Да, камни в почках образуются не сразу и обнаруживаются они, как правило, в немолодом возрасте.
      А с песком в почках нам пришлось столкнуться рано!
      А ведь здоровье «закладывается» с детства!

  4. Я тоже стараюсь есть отдельно все овощи. Конечно когда здоровья хватает, то даже не придаёшь значения как ешь и что ешь, а когда здоровье уже даёт сбои начинаешь задумываться и прислушиваться к требованию своего организма, а он усиленно сигнализирует, что он хочет.

    • Главное, что я поняла: ничего не надо есть много за один раз. Почти любой продукт имеет свою пользу и вред при переедании.
      Ну, и конечно, надо придерживаться системы раздельного питания по Шелтону.
      А рекомендации делать салаты из овощей одного цвета, так как они имеют близкий химический состав, что облегчает течение биохимических процессов и усвоение продуктов появилось, по-моему, позже. Но при этом надо учитывать их состав и противопоказания при оксолатах. (Пример — «Как сделать диетический салат с авокадо» — http://pomogizdorowyu.ru/?p=1012#more-1012).

    • Именно так, если употреблять их регулярно в больших количествах!
      Если немного, то здоровые почки должны справиться (важно за один раз много не употреблять и делать это по-реже).
      Но надо принять во внимание, что почки ребенка имеют меньшую способность смачивать соли, чем почки здорового взрослого человека.
      Тогда дочка после Нового года съедала, возможно, по 2-3 шоколадные конфеты несколько раз в день и так — в течение месяца. Результат был нерадостным, тем более, что ее почки уже испытали другой пищевой удар в виде половины баночки витамина С.

  5. Бывает же в жизни счастье. Муж сегодня пожаловался на боли в пояснице. Я поняла что это почки. Вот только что делать не в курсе.

    Спасибо, теперь знаю. И даже знаю почему — время летних салатов помидоры и огурцы…

    • Больше пить горячей кипяченой воды (до еды и между едой), разгрузочную диету для почек и обследоваться!!

    • Да, еще при почечных коликах помогает теплая сидячая ванна (чтобы вода была чуть выше поясницы), потому что почечные протоки расширяются и облегчается проход песка.
      И надо сдать анализы, чтобы убедиться, что нет инфекции, так как бывают сильные боли при стафилококковой инфекции.
      При нетерпимых болях можно вызвать и скорую помощь (не отругают, а сделают укол обезболивающий).

    • Дело в том, что на сайте желательно, чтобы были оригинальные фотографии (это больше ценится поисковыми системами). Поэтому я мало выкладываю фото на Яндекс-фотки и стараюсь от туда тоже поменьше брать (хотя раньше постоянно брала с ЯФ).
      Спасибо, что заглянули!!

  6. Очень содержательная статья! Даже не догадывалась, что шоколад может способствовать такому серьезному заболеванию. Много нового для себя узнала. Спасибо!

  7. О божеее!!! До Вашей статьи понятия даже не имела о несовместимых продуктах, которые могут сказаться на почках… Сегодня были у уролога, обнаружили песок в почке у дочки (2,6г). А ведь она все время просит сделать коктейль молочный несквик. А это молоко+какао! Правильно сказали, надо запрещать такие продукты, изначально вредные. Хотя пили мы в умеренном количестве, без фанатизма. Теперь буду иметь ввиду!

  8. Такое недетское заболевание и у детей… Как же это происходит? Страшно подумать, что от такого никто не застрахован. Вот теперь еще сильнее переживаю за свое чадо! Буду следить и если симптомы появятся, сразу же потащу к врачу.

  9. Добрый день! Спасибо за статью, очень актуально для нашей семьи. Подскажите, а какую вы воду даете ребенку ежедневно и в каких количествах? Просто врач на приеме сказал, что одной из причин образования песка у детей является потребление «неправильной» воды.

    • Если уже есть песок в почках, то надо натощак употреблять профильтрованную воду. Лучше использовать фильтр с обратным осмосом, но без картриджа, обогащающего минеральный состав (его можно будет установить немного позже, но лучше иначе, об этом напишу далее).
      Вы обратили внимание, что нефролог рекомендовал нам после разгрузочной диеты и мочегонных средств на третьей неделе употреблять минеральную воду для восполнения потерянных микроэлементов?
      Абсолютно очищенную воду (близкую по составу к дистиллированной) долгое время принимать вредно! Из-за недостатка определенных микроэлементов могут развиться различные заболевания. Например, из-за недостатка лития развивается заболевание психики- циклотимия. А прием искусственных препаратов, восполняющих литий или другие микроэлементы, сопровождается часто побочными эффектами.
      Поэтому хорошо очищенную воду советую принимать только на период разгрузочной диеты для почек (1-2 недели), затем 1-2 недели минеральную воду по совету врача, далее можно перейти на бутилированную воду, например «Святой источник».
      К восполнению минерального состава воды с помощью специального картриджа в современных фильтрах я отношусь настороженно (с недоверием), это все-равно, что искусственные препараты употреблять.
      Надежнее, когда Вы видите с помощью чего обогащается минеральный состав воды. Так происходит в фильтрах российской фирмы Арго. Там после угольных фильтров вода пропускается через горные камушки из Алтая и вкус у воды получается приятный, как из горного источника. Сейчас есть несколько модификаций этого фильтра (см. на сайте http://www.argo-life.ru)
      Можно пропустить воду сначала через фильтр с обратным осмосом, а затем — через горные камушки. Но я не знаю, как влияет процесс обратного осмоса на структуру воды.
      Сейчас ряд целителей обращает большое внимание на это. Есть специальные средства, которые «структуируют» воду. Но я в это подробно не вникала. Если Вам врач что-то такое советует, можете воспользоваться этим советом.
      Фильтр Арго тоже благоприятно влияет на структуру воды: «На выходе фильтрованная вода подвергается магнитной обработке для придания ей биологически активной жидкокристаллической структуры. Обработанная таким образом вода активизирует деятельность органов пищеварения, вымывает токсины, повышает усвояемость пищи.»
      Но главное — лечить воспалительные заболевания почек и соблюдать диету, которая не способствовала бы образованию плохо растворимых солей. И, конечно же, нужно растворять уже существующий песок и выводить его мочегонными средствами, одновременно принимая обволакивающие и противовоспалительные средства.
      Если еще вопросы будут, пишите.

  10. очень жалко ребенка с песком в почках… надо отдать должное маме — справиться с заболеванием и выдержать диету для ребенка — дело не самое простое!)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


+ три = 5

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>